反ったら腰もすぐにゆるゆるー❗

さとう式リンパケア セルフケア講座
シェー体操はゆるゆるとねー♡

山カフェ一歩さんも、真っ白な雪に包まれました!


でも、薪ストーブのお蔭でお店はホッカホカ➰(*^^*)🎵


お顔編でブラシケアを気に入ってくださったSさんが、からだ編に来てくださいました。


年末年始ご実家でお姉さんにブラシをプレゼントして、喜ばれたそうです。


仰向けになると腰の下にかなりの空間が‼

坐骨神経痛もあるそうで、時々痛むそうです。


で、シェー体操でゆるゆるー!直ぐにゆるんで腰のすき間がなくなりましたよー!


「わあ!楽❗」


ですよね~("⌒∇⌒")


更にバストアップケアやウエストシェイプケアで体もスッキリ❗


ニコニコ笑顔で帰られました(*≧∀≦*)