骨密度があがった~、腰痛無くなった~(≧∇≦)(≧∇≦)

クロスパルの太極拳お稽古後に

「私もう腰痛にならなくなったんだよねー、それに骨粗鬆症だったのに骨密度が標準まであがってたんだよねー、そんなことってある?」

と70代のTさん!


ハイ!ありますよー🎵

かなりの反り腰だったのに、改善されて、呼吸もゆっくりできるようになられましたもんね〰(^o^)


嬉しい報告頂きました。


太極拳が「上手になる」事が目標ではなくて、「元気で楽しい毎日🎵」が大事ですよね~(≧∇≦)


是非ご一緒に心と身体を整えましょう🎵(*≧∀≦*)

楊名時太極拳
楊名時太極拳

【開催日】

○カルチャー(お電話でお問い合わせください)○

 

・第1,3月曜日 10時~11時30分

   新潟駅前カルチャー025-241-4789)

  新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル

 

第1,3木曜日 19時~20時30分

  新潟日報カルチャー  三条教室0256-33-0236)

  新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル

 

 ○公民館サークル(直接おいでください)○

 

・第1,3火曜日 10時~11時30分

 とやの公民館(025-285-2371)

 新潟市中央区新和3丁目3番1号

 

・第2,4火曜日 12時50分~14時20分

 クロスパル(025-224-2088)

     新潟市中央区礎町3ノ町2086 クロスパル2F

 

・第1,3水曜日 13時~14時30分

 第2,4水曜日 9時~10時30分

 小針青山公民館(025-230-1071)

 新潟市西区小針2-24-1(西新潟市民会館内)

 

・第1,3水曜日 19時~20時30分(3月~10月)

 加茂市ゆきつばき荘(0256-52-0267)

 加茂市幸町2丁目3-5

 

・第1,3木曜日 10時~11時30分

 田上町コミュニティーセンター(0256-57-5355)

 南蒲原郡田上町大字田上丙1274-2

 

第1,3金曜日 10時30分~12時

 新津健康センター(0250-22-2940)

 新潟市秋葉区程島1979-4

 

第2.4金曜日 10時30分~12時

 関屋コミュニティーハウス(025-266-1348)

 新潟市中央区関屋田町4-566-1

 

 

 ◎お問い合わせ◎

藤田 修子 09043627750