私といっしょに、ゆるゆる生活はじめませんか?

楊名時太極拳もリンパケアもなんだか難しそう・・・なイメージありませんか?

楊名時太極拳・さとう式リンパケアを行うと、自然と笑顔があふれてきます。

身体の声に耳を傾け、ゆるゆる楽しく生活しましょう!

    修子の太極拳

      修子的スマイル



ブログ 楊名時太極拳やさとう式リンパケア講座で事をゆるゆるとお伝えします


上山コミュニティで、新講座開始〰(^o^)

「座って楽しい🎵リンパケアと太極拳」

が、始まります。


第1、第3(水)10時~11時30分

上山コミュニティコミュニティハウスです。


さとう式リンパケアと太極拳の両方が楽しめる講座です。


体験無料です。


ご連絡の上、お気軽にご体験くださいませ➰("⌒∇⌒")



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太極拳の講座のご案内です

【開催日】

○カルチャー(お電話でお問い合わせください)○

 

・第1,3月曜日 10時~11時30分

  新潟駅前カルチャー025-241-4789

 新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル

 

○公民館サークル(直接おいでください)○

 

・第1,3火曜日 10時~11時30分

 とやの公民館(025-285-2371)

 新潟市中央区新和3丁目3番1号

 

・第2,4火曜日 12時50分~

 クロスパル(025-224-2088)

     新潟市中央区礎町3ノ町2086 クロスパル2F

 

・第1,3水曜日 13時~14時30分

 第2,4水曜日 9時~10時30分

 小針青山公民館(025-230-1071)

 新潟市西区小針2-24-1(西新潟市民会館内)

 

・第1,3水曜日 19時~20時30分(3月~10月)

 加茂市ゆきつばき荘(0256-52-0267)

 加茂市幸町2丁目3-5

 

・第1,3木曜日 10時~11時30分

 田上町コミュニティーセンター(0256-57-5355)

 南蒲原郡田上町大字田上丙1274-2

 

第1,3金曜日 10時30分~12時

 新津健康センター(0250-22-2940)

 新潟市秋葉区程島1979-4

 

第2.4金曜日 10時30分~12時

 関屋コミュニティーハウス(025-266-1348)

 新潟市中央区関屋田町4-566-1

 

           

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  藤田 修子 -Fujita Shuuko-

  

 20代に原因不明の体調不良に見舞われる。

 口が開かなくなったり、首の寝違いが毎朝起こったり、喉の痛み・口内炎など

 月の半分は風邪を引いている状態でした。調べても特に悪い所はなく…。

 恐らく運動不足かと。動くことが嫌いでした。そんなわたしでも出来た運動

 が、楊名時太極拳でした。

 太極拳に出会ったいまは、風邪を引くこともなく健康そのものです!

 さらに2年ほど前に出会ったものがさとう式リンパケアでした。ますます疲れ

 にくく、けがをしづらい身体になりました。

 

 楊名時 八段錦・太極拳 師範

 上級健康太極拳 指導士

 NPO法人 日本健康太極拳協会 会員

 

                   さとう式リンパケアセルフケアマスター取得 

                                                                                   さとう式リンパケア上級講座終了

                                                                                   MRT応用講座終了

 

 

 


みんなで履いてみました➰("⌒∇⌒")
みんなで履いてみました➰("⌒∇⌒")
これから始まります〰(^o^)
これから始まります〰(^o^)