クロスパルの太極拳お稽古後に
「私もう腰痛にならなくなったんだよねー、それに骨粗鬆症だったのに骨密度が標準まであがってたんだよねー、そんなことってある?」
と70代のTさん！
ハイ！ありますよー🎵
かなりの反り腰だったのに、改善されて、呼吸もゆっくりできるようになられましたもんね〰(^o^)
嬉しい報告頂きました。
太極拳が「上手になる」事が目標ではなくて、「元気で楽しい毎日🎵」が大事ですよね～(≧∇≦)
是非ご一緒に心と身体を整えましょう🎵(*≧∀≦*)
【開催日】
○カルチャー（お電話でお問い合わせください）○
・第1,3月曜日 10時～11時30分
新潟駅前カルチャー（025-241-4789）
新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル
・第1,3木曜日 19時～20時30分
新潟日報カルチャー 三条教室（0256-33-0236）
新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル
○公民館サークル（直接おいでください）○
・第1,3火曜日 10時～11時30分
とやの公民館（025-285-2371）
新潟市中央区新和3丁目3番1号
・第2,4火曜日 12時50分～14時20分
クロスパル（025-224-2088）
新潟市中央区礎町3ノ町2086 クロスパル2F
・第1,3水曜日 13時～14時30分
第2,4水曜日 9時～10時30分
小針青山公民館（025-230-1071）
新潟市西区小針2-24-1（西新潟市民会館内）
・第1,3水曜日 19時～20時30分（3月～10月）
加茂市ゆきつばき荘（0256-52-0267）
加茂市幸町2丁目3-5
・第1,3木曜日 10時～11時30分
田上町コミュニティーセンター（0256-57-5355）
南蒲原郡田上町大字田上丙1274-2
・第1,3金曜日 10時30分～12時
新津健康センター（0250-22-2940）
新潟市秋葉区程島1979-4
・第2.4金曜日 10時30分～12時
関屋コミュニティーハウス（025-266-1348）
新潟市中央区関屋田町4-566-1
◎お問い合わせ◎
藤田 修子 09043627750