2018/10/03
小針青山公民館の、文化祭で今年も 公開レッスンやりますよ➰☺️ 10月10日(水)9時30分~11時30分 9時30分~ 椅子に座って太極拳 10時30分~初心者歓迎 楊名時太極拳 です。 参加費無料‼️ 出入り自由 この機会に是非ご体験くださいませ➰😃

2018/09/11
太極拳を難しそうと思っているかたにおすすめです。 まずは「さとう式リンパケア」で身体が軽く! 次に「椅子タイチ」で関節周りの筋肉が柔らかく! 最後に「any3Taichi」で全身のパランスが整う! 椅子に座ったままで、難しくなんか無いんですよ〰️! ぜひ一度お試しくださいね➰☺️

2018/09/07
oさんの「中伝」の審査会でしたー! 「初伝」の時には全身の震えが止まらなかったoさん。 一年間のお稽古と、ご自宅でもお散歩しながら、川原で太極拳を舞う日々を過ごして、今回の審査にのぞまれました! 伸びやかで楽しそうに舞うoさん。 見守った教室のお仲間からも「ステキだった」「柔らかかった」との声が➰("⌒∇⌒")...

2018/08/04
二通の嬉しいお手紙を頂きました。 三条市の大島公民館で行った 「介護予防のための、ゆるゆる太極拳」の 嬉しい感想をいただきました。 「当日は18名が参加し、丁寧にわかりやすくご指導いただき、参加者は熱心に受講され、とても満足されたものと感謝いたします。」 満足していただいて良かったです! 介護予防のお役にたてると嬉しいです。 もう一通は...

2018/07/28
いつでもどこでも誰でも出来ちゃう 「太極拳&リンパケア」 お陰さまでご好評いただいています。 一度体験しただけで「身体の使い方」や「呼吸の仕方」を身に付けていただけますよ。 鳥屋野公民館の「子育てサロン ふらっと」では子育てママと赤ちゃんも一緒に! 上山小学校での「優しい体操」はご父兄のみなさんとご近所さんの交流の場としてもう3回目!...

2018/07/02
国際メディカルタイチ協会のメディカルタイチ3級取得しました! わあ!やってみたい!と思った見つけた日からワクワクが止まらない! 歌舞伎座を見下ろせる素敵なスタジオで受講!いやー、楽しかったー! 理論では太極拳の歴史や現代の健康を取り巻く状況を学び、 実技では 「八式丹田呼吸法」と 「椅子タイチ」をじっくり伝授していただきました。...

2018/04/27
筋肉組織を構成する筋繊維には、赤筋繊維とという2タイプがあります。 このうち、赤筋線維は、持久力に優れた筋線維で、もう一方の白筋線維は、瞬発力に優れた筋線維です。 マグロやカツオは、赤身魚ですが、長時間泳ぎ続ける必要があるために、その筋肉には赤筋線維が多く含まれています。...

2018/04/01
楊名時太極拳の教室です。 宜しければ一度体験してみてくださいね。 身体が整って楽になりますよね➰("⌒∇⌒") 【開催日】 ♪楊名時太極拳♪ ○カルチャー○ (各カルチャーにお問い合わせの上ご体験ください) ・第1,3月曜日 10時~11時30分  新潟駅前カルチャー(025-241-4789)   新潟市中央区東大通り1-1-1 第5マルカビル ・第1、3木曜日 19時~20時30分...
2017/12/09
Team ECO 我ら自然派宣言 2017特別番組 森のチカラ・ヒトの健康~森林セラピーのススメ~ 12月30日(土)午前10時25分~午前11時20分 なんと、この特別番組に太極拳でお手伝いをしています。 色んな森林で太極拳の八段錦を行い 良い気をいただいちゃいました。 ミスアースジャパン新潟のファイナリストの 三浦螢さん、佐藤愛さんの...

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